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多年生草本植物番木瓜市场价多少钱一斤?是什么季节的水果?什么时候成熟上市?和青木瓜有什么区别?

番木瓜又名木瓜、乳瓜、万寿果,是我国福建、海南、广西、遇难等地常见的一种多年生草本植物,因具有抗肿瘤、美容增白等功效而深受人们的喜爱,那

番木瓜市场价多少钱一斤?是什么季节的水果?什么时候成熟上市?和青木瓜有什么区别?

最新价格:

什么季节的水果?

番木瓜是秋季的水果。蔷薇科木瓜属,灌木或小乔木,叶片椭圆卵形或椭圆长圆形。叶柄微被柔毛有腺齿,果实长椭圆形,暗黄色木质,味芳香果梗短。性味酸,温,入肝经、脾经。具有舒筋活络,和胃化湿的功效。主治中暑,霍乱转筋,脚气水肿,湿痹等症。浸酒(木瓜酒)服,治风湿性关节痛,还有丰胸之功效。

成熟上市时间:

每年9月~10月采收成熟的番木瓜,霜降前后逐渐进入落叶休眠期,现在基本上一年四季都有。番木瓜的原产地在墨西哥南部以及邻近的美洲中部地区,我国主要分布在广东、海南、广西、云南、福建、台湾等省区,属于南方的水果。

和青木瓜的区别:

青木瓜是指未成熟的番木瓜。青木瓜果含水分90%、糖5~6%、少量的酒石酸、枸橼酸、苹果酸等。种子含脂肪油25%。叶含番木瓜碱及番木瓜甙、胆碱等。木瓜内还含有丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素、蛋白质、钙盐、苹果酸、柠檬酶和维生素A、B、C及矿物质钙、磷、钾等;并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素。番木瓜的果实、种子及叶均可入药。

怎么吃?

木瓜牛奶

【材料】木瓜150克(大约1/4个大木瓜),牛奶一杯,糖1小匙(可以加蜂蜜)。

【做法】①木瓜去皮、切块。②放入果汁机中加入200毫升。③鲜奶、糖适量,用中速搅拌几分钟即可。④每天一杯,做好后立即饮用,为了保持风味和营养,冬天置放不超过30分钟和夏天不要超过20分钟。

【功效】鲜奶中的钙质、木瓜中的维生素C和木瓜酵素都是有利于瘦身美容的,长期喝能使身材变好、皮肤变滋润。

木瓜牛奶果汁

【材料】木瓜100克,香蕉1/3根,柳橙半粒,牛奶150毫升,冷开水50毫升,冰块适量。

【做法】①木瓜去籽挖出果肉,香蕉剥皮,柳橙削去外皮,剔除籽,备用。②把准备好的水果放进果汁机内,加入牛奶、冷开水,搅拌打匀后即可倒入装有冰块的杯中饮用。

【功效】木瓜中的β胡罗卜素,结合香蕉的维生素E,可帮助解毒、纾解头痛、改善视力、皮肤发痒、头发掉落等恼人问题,比吃药更自然健康,又没副作用。

木瓜牛奶椰子汁

【材料】木瓜1/2个,鲜奶250毫升,蜂蜜1大匙,椰子汁50毫升,碎冰块1/2杯(冬天可以不加冰)。

【做法】①木瓜去皮对剖、去籽、切块。②将所有材料放入果汁机搅拌约30秒,即可倒出饮用。③每天一杯,做好后立即饮用。

【功效】美颜瘦身、能有效恢复疲劳,对消化不良者也颇有助益。

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