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一天七小时盯电脑 岛内“屏幕族”逾六百万人护肤DIY

最新调查发现,岛内有超过六百一十六万“屏幕族”,每天有七小时黏在电视、计算机、电玩上,每周平均超过四十九小时。而且,台湾人平均每周上网、看电视时间达三十二小时,比美国的三十一小时更长。

世界卫生组织所推动的世界视觉日为十月十一日,为提醒台湾人用眼不忘护眼,眼科医学会呼吁民众,十月二十一日周日当天暂离屏幕,亲近大自然,让眼睛休息一下。

这项调查是由眼科医学会、防盲医学会等单位,在今年九月针对全台二十三个县市的十岁到六十五岁民众电话访问,有效样本数为一千零九十一份。调查发现,台湾人每天盯着屏幕的时间平均约五点三小时,每周下来,就超过三十七小时,其中有九成以上的时间用来看电视跟计算机。

值得注意的是,百分之三十二点四台湾人每周黏在屏幕上的时间平均超过四十九小时,属于重度使用者,其中十到三十九岁者就占了七成,绝大多数是白领上班族跟学生族群。若进一步就年龄层分析,二十到二十九岁年轻人平均每天紧盯屏幕七点七小时,领先各年龄层。

台湾防盲医学会理事长、台大眼科主治医师林隆光指出,学生族群每天平均有六点四小时都对着屏幕,比上班族的五点七小时还要高。较令人担心的是,十到二十岁青少年仍在发育阶段,过度用眼,伤害大,门诊干眼症也有年轻化的趋势。

眼科医学会理事长潘志勤则指出,调查发现,年长者花在电视上的时间较多,二十到三十九岁则是使用计算机比率较高,小于二十岁的年轻人,大都使用电玩跟手机。

由于六成小六学生是近视一族,国健局打算找网咖业者合作,每隔一段时间就启动屏幕保护装置,让小朋友的眼睛能获得休息,希望明年可以上路。

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